赤いスムージー?もう大葉は飽きてしまった人に

青汁とかスムージーとか、はっきり言ってオイシイものではないのですが、それでも痩せたい一心で飲んでます。

それでも、やっぱり、やってくるのです・・。「飽き」

だから、私はレッドスムージーへ換えました。

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レッドスムージーは何が違うの?

野菜不足を補おうは、これまでも幾度も言われてきたことですが、青汁をはじめとする健康飲料の多くは、緑が中心でした。そのどれもが、大葉を一番多くつかったものです。

個々それぞれに味の違いはあるにはあるのですが、似たり寄ったりの味。いつしか飽きてしまうのは当然ですよね。

レッドスムージーは、赤ブドウやイチゴ、リンゴと言った赤い果物と野菜で作るスムージーです。ポリフェノールお効率よく体内に取るのであれば、緑よりも赤のほうが効果的なようです。